- Details
- Autor Nature.ba
- Rubrika: Fitness
Najnovija velika studija otkriva da, premda relativna količina hrane koju pojedemo za doručak i večeru utječe na apetit pojedinca, ona nema utjecaja na metabolizam niti na gubitak težine.
Read more: Pomaže li nam uistinu obilan doručak da gubimo kilograme?
- Evo kada jesti prije treninga za postizanje najboljih rezultata
- Četiri trika za ublažavanje upale mišića nakon jakog treninga
- Trening tokom Ramazana? Evo šta savjetuje trenerica i nutricionistkinja Arijana Moranjkić Ibrić
- Detoksikacijska dijeta i treniranje: Da li trebam vježbati tokom čišćenja od toksina?